Skąd bierze się rosnąca popularność majonezów wegańskich?
Wiele osób nie wyobraża sobie spożywania rozmaitych posiłków bez dodatku majonezu. Sos ten doskonale komponuje się z kanapkami, surówkami i sałatkami, a także różnego...
Read More
Jak można wykorzystać mięso z jelenia i sarny?
Mięso z jelenia oraz sarny jest bardzo chętnie wykorzystywane do przygotowywania różnych dań. Dziczyzna okazuje się bowiem nie tylko zdrowa, ale też smaczna. W związku...
Read More
Jak wybrać atrakcyjny prezent dla osoby lubiącej herbatę?
Kawa, herbata i przedmioty wykorzystywane do ich spożywania często pojawiają się wśród pomysłów na prezenty. To napoje lubiane przez wiele osób, które bywają wspaniałym...
Read More
Zdrowe smoothie – szybkie, domowe koktajle pełne witamin!
Wszyscy wiemy, że dla zachowania zdrowia kluczowa jest nasza dieta. Zwłaszcza istotne jest spożywanie 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Tyle teorii, ale jak jest w...
Read More
Czajnik z gwizdkiem, czy bez? – Dopasuj czajnik do swego stylu życia
Zdania na temat czajników z gwizdkiem i bez gwizdka są podzielone. Zwolennicy czajników z gwizdkiem chwalą sobie głośne oznajmianie czajnika o ugotowanej wodzie. Ci ...
Read More
Po czym poznać dobrego dietetyka? Garść sprawdzonych porad
Dobry dietetyk powinien być w stanie udzielić porad żywieniowych szerokiemu gronu osób. Powinni być w stanie udzielić porad kobietom w ciąży, dzieciom, sportowcom i...
Read MoreWpisy na blogu
Właściwości zdrowotne lawendy: działanie uspokajające i przeciwbóloweLawenda, znana nie tylko ze swojego pięknego zapachu, ale także z licznych właściwości zdrowotnych, od wieków jest ceniona w medycynie …
Zaparcia: przyczyny, objawy i skuteczne metody leczeniaZaparcia to problem, z którym boryka się 20-30% populacji, a ich objawy, takie jak niemożność defekacji czy twardy stolec, mogą …
Dieta 8/16 – zasady, efekty i jak zacząć? Poznaj szczegóły!Dieta 8/16, znana również jako post przerywany, zdobywa coraz większą popularność wśród osób pragnących zredukować masę ciała i poprawić swoje …
Pestki cukinii – jadalne skarby zdrowia i ich właściwościCzy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co dzieje się z pestkami cukinii, które często lądują w koszu podczas gotowania? Choć mogą wydawać …
Rodzaje diet – jak znaleźć idealne rozwiązanie dla siebie?W obliczu rosnącej liczby diet i sposobów odżywiania, wybór odpowiedniego planu żywieniowego może być prawdziwym wyzwaniem. Czy wiesz, że nie …
Masło orzechowe w diecie odchudzającej – zalety, wartości i ryzykaMasło orzechowe – smakołyk, który nie tylko rozpieszcza podniebienie, ale również może wspierać proces odchudzania. Zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe, białko …
Bób – właściwości, korzyści zdrowotne i zastosowanie w diecieBób, często niedoceniane warzywo strączkowe, skrywa w sobie bogactwo składników odżywczych, które mogą znacząco wpłynąć na nasze zdrowie. Zaledwie 100 …
Idealne zdjęcia okolicznościowe i zdjęcia do dokumentówWarto wiedzieć, że w czasach kiedy każdy ma dostęp do aparatu fotograficznego (chociażby w telefonie komórkowym) nadal warto robić zdjęcia …
Polecane zioła na astmęWspółcześnie w świecie pełnym alergenów i zanieczyszczonego powietrza wiele osób choruje na astmę. Niestety jest to dolegliwość, która należy leczyć …
Najnowsze komentarze