Przepisy na wegetariańskie dania czyli kotlety wegetariańskie – alternatywa dla mięsa
Dieta bezmięsna staje się coraz bardziej popularna wśród osób z różnych środowisk – część z nich wyklucza spożywanie produktów mięsnych ze względów...
Read More
Ciasto francuskie – jak je przygotować?
Ciasto francuskie, wbrew pozorom, nie jest wcale trudne do przygotowania. Wystarczy kierować się przepisem, by cieszyć się doskonałym smakiem jednego z najbardziej...
Read More
Ciastka owsiane bez pieczenia z miodem czyli domowe desery – jak je przyrządzać i dlaczego warto je jeść?
Domowe desery kojarzą nam się z trudnym i żmudnym procesem, podczas którego niezbędny jest talent cukierniczy i niesamowite wyczucie składników. Nic bardziej mylnego!...
Read More
Co zrobić z kaszy manny? Właściwości i wpływ na zdrowie
Kasza manna, w niektórych regionach nazywana również grysikiem, to pszenna, bardzo drobno zmielona kaszka, która chętnie podawana jest jako gęsta zawiesina na mleku z...
Read More
Jak nie marnować żywności – praktyczne porady
Marnowanie żywności to dość popularny problem. Nie planujemy posiłków i zakupów, idziemy do marketu i kupujemy to, na co mamy ochotę. Później niestety borykamy się z...
Read More
Dieta bezglutenowa okiem Dietetyka
Dietetycy są zgodni co do jednego, jak podaje serwis o dietach dietetyk.edu.pl, dieta bezglutenowa staje się dzisiaj coraz bardziej popularna. Dużo mówi się o jej...
Read MoreWpisy na blogu
Fit przepis na imprezę – Roladki z papryką, sałatą i szynką (285 kcal)Imprezy to doskonała okazja, by zaskoczyć gości smakowitymi i zdrowymi przekąskami. Roladki z papryką, sałatą i szynką to idealne rozwiązanie, …
Ręka Buddy – egzotyczny owoc pełen właściwości zdrowotnychRęka Buddy, owoc o niezwykłym kształcie przypominającym palce, przyciąga uwagę nie tylko swoim intensywnym, żółtym kolorem, ale również bogatą symboliką, …
Jak skutecznie nawilżać skórę? Przewodnik po pielęgnacji skóryNawilżanie skóry to kluczowy element pielęgnacji, który wpływa nie tylko na estetykę, ale także na zdrowie naszej cery. Skóra, podobnie …
Ogórek gruntowy – zdrowotne właściwości, kalorie i uprawaOgórki gruntowe to jedno z najpopularniejszych warzyw, które często gości na naszych stołach, zwłaszcza latem. Niskokaloryczne i bogate w wodę, …- Dieta wegetariańska: zasady, korzyści i jak ją zbilansowaćDieta wegetariańska zyskuje na popularności, a jej zwolennicy chwalą jej korzyści zdrowotne i etyczne podejście do żywienia. Eliminacja mięsa z …
Dieta 2100 kcal: Jak skutecznie zbilansować dietę i cieszyć się zdrowiem?Dieta 2100 kcal to nie tylko zestaw przepisów, ale zrównoważony plan żywieniowy, który może znacznie wpłynąć na nasze zdrowie i …
Zbilansowany jadłospis – klucz do zdrowego stylu życiaZbilansowany jadłospis to klucz do zdrowego stylu życia i dobrego samopoczucia. W dobie fast foodów i przetworzonej żywności, warto wrócić …
Bób a odchudzanie – jak ten strączek wspiera dietę redukcyjną?Bób, znany jako zielony skarb natury, staje się coraz bardziej popularnym składnikiem diety redukcyjnej. Dzięki niskiej kaloryczności i wysokiej zawartości …
Papryczki chili – właściwości zdrowotne i korzyści dla organizmuPapryczki chili, znane ze swojego intensywnego smaku i ognistego charakteru, kryją w sobie nie tylko kulinarne atuty, ale także wyjątkowe …
Najnowsze komentarze